關於家家無麩質心靈廚房

嗨!我是家家,現在與丈夫(Lawrence)住在台北,我喜歡烹調健康和有營養的食物,這些食物將滋養,癒合,恢復和活躍你的身體、頭腦、心靈,健康,並給你幸福,美麗和自然的愛! 我相信,每個人都需要找到自己的幸福,什麼是對身體和靈魂最好的燃料是非常個人化的,所以在這裡我寫下所做的方式是給你參考,希望您在這裡找到很多靈感並且感到愉快!
第一次來請看此了解我們的排毒飲食生活過程關於我與丈夫的故事

你是否患上以下任何徵兆?那麼你需要排毒了!

早衰

超重

粉刺和黑頭

頭皮屑

消化不良

偏頭痛

胃酸

常放屁

經常感冒

花粉熱和過敏

提不起精氣

慢性疲勞

鼻竇煩惱

口臭

臭大便

陌明流鼻涕

厭惡的體味

眼睛黏膜充血

痔瘡

脂肪減不下來

便秘

這裡酸那裡疼痛

腹脹

 

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家家無麩質心靈廚房

家家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(17) 人氣()


留言列表 (17)

禁止留言
  • 吳燕子
  • 嗚............
    看ㄌ上述ㄉ症狀
    我好毒喔~~~~

    燕子推+讚
  • 燕子早餐還有在喝精力湯嗎?

    家家 於 2011/08/10 09:30 回覆

  • 阿邪
  • 家家早安~^^~

    我看了家家以上寫的...看來我排毒日子還很長哩..

    我有看家交我的心臟運動方面..有慢慢加油做哩

    紫玉米,有這品種嗎//我只知道有黃跟白2種說..哈

    紫玉米成分比其他2種高??家家

    家家吃早午餐阿???太累了..所以比較睌起阿?~

    (家家我怎覺得我比平常更疲累說...(心臟有問題後)..)

  • 排毒哪那麼容易.是一輩子的事.吃了一年的毒.就要用7年時間才排得完.那麼算算看自己吃了幾年了.哈~ 所以我要一直這樣下去.活到100歲.^^
    紫玉米.多了青花素.抗氧化~
    不是只吃早午餐.你沒看清楚喔~
    心臟不好.當然容易累~我也是心臟功能差的人.不過沒你那麼嚴重就是了.

    家家 於 2011/08/10 09:29 回覆

  • C & J
  • 小J 最近雙下巴的部位突然冒出幾顆痘痘…
    也經常這裡酸那裡痛的…
    提不起精神也是…
    糟糕… 看來小J 身體裡的毒素太多啦… ^ ^lll
  • 或許.生理期快來了?若不是.有可能最近飲食太多酸性(海鮮.肉類.甜食.辣..)或者有幾天餓過頭又一下吃太飽..
    長在下巴要注意生殖器官的問題.(子宮.卵巢)
    小j .不妨試試排毒吧^^

    家家 於 2011/08/10 09:26 回覆

  • 顏玲
  • 真的耶~有些人在捷運上.一坐下來就讓人受不了.
    他們呼出的氣息加體味.跟汗臭一點關係也沒有.
    卻讓人感覺很臭
  • 的確..那個是身體太多毒氣了..吃真的影響很大的.^^

    家家 於 2011/08/10 09:21 回覆

  • ting
  • 現在的人..應該說沒毒的很難..所以大家都要排毒才是^O^
  • 是呀~ 所有的毒都是自己招來的.就看個人覺醒與否囉~^^

    家家 於 2011/08/10 09:20 回覆

  • ting
  • 我偶也有腹脹的困惱,因為吃太多了(哈)
    這月是回教的節食月,所以 今天開始我試做一天(被逼的)。早上只喝打的果汁,要等到下午7點後才可進食和喝水。但是晚餐又不能吃太多~在旅行那段時間營養都沒顧到。
  • 旅遊難免貪嘴囉~^^
    我知道印度有這樣的節日.我覺得很棒.很需要~ 尤其是在大吃大喝之後.

    家家 於 2011/08/10 09:19 回覆

  • ☆故事☆
  • 受益良多哩~
    身體保養還是食物最好
  • 沒錯~ 歡迎故事來我家^^妳的格子似乎放太多廣告.跑的好慢喔~

    家家 於 2011/08/09 19:25 回覆

  • PYLing
  • 好輕食的感覺..
  • 歡迎妳^^

    家家 於 2011/08/09 19:25 回覆

  • 布蘭卡
  • 哈哈~看來我也要排毒才行啦~
  • 感受一下.會很棒喔^^
    布蘭卡沒有用痞客邦的訂閱功能.是用信箱.有點不方便呢.(個人覺得啦~)

    家家 於 2011/08/10 09:33 回覆

  • 潘.朵拉
  • 我急需要排毒了~ ^^"
  • 每個人或多或少囉~^^

    家家 於 2011/08/10 09:17 回覆

  • 水瓶小魚
  • 家家,你的腸胃很敏感啊
    多吃一點五香花生就腹脹了喔

    看了一下,我身上應該毒素很多XD
  • 對呀~ 因為晚餐一般消化較慢的關係
    每個人身體裡都有毒素.所以才需要常常淨化一下喔^^

    家家 於 2011/08/10 09:17 回覆

  • meimei
  • 推推,天丫,看完之後發現我真的身體真的很多毐素,真的很可怕.
  • 謝謝mei mei推文.^^找機會嚐試看看排毒.會有前所未有的舒暢感喔~

    家家 於 2011/08/09 19:27 回覆

  • connics
  • 我也很需要排毒了...
    冬瓜皮及籽也可以做料理哦
    真的好特別哦
  • 冬瓜茶就是這樣來的囉~

    家家 於 2011/08/14 14:33 回覆

  • 阿邪
  • 恩 恩,我有看到家家不只吃早午餐..還有吃晚餐!!^^

    只是早午餐意思是大概快靠近中午..所以一併解決嗎???

    家家腹漲好點了嗎???

    我有跟家家努力排毒下去...只是我可能要排毒時間長點..哈!

    毒素太多哩XD..不過排毒後..身體確實好多哩^^
  • 不是啦~ 我是餓了才會吃.

    家家 於 2011/08/14 14:31 回覆

  • Bella
  • 真是棒!謝謝!
  • 不客氣~歡迎常來^^

    家家 於 2011/08/14 12:28 回覆

  • 姿
  • 請問上面食譜提到的堅果 都是生的 不需泡水是嗎?
  • 要..如書中作法

    家家 於 2015/12/07 10:34 回覆

  • 姿
  • 紫玉米是煮熟的嗎?水煮還是蒸的?
  • 熟.
    都可以.

    家家 於 2015/12/07 10:34 回覆

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