家家無麩質心靈廚房。全食物營養生活

 

 

我的第二本食譜書【無麩質廚房】出版於2017年12月。購書請點圖。
這不只是我個人生活的書。我的食譜會啟發和幫助你，找到自己的喜歡和感覺，發現在飲食路上屬於你的食物。歡迎您採取我書裡任何建議，一步一步的填補你的大腦美麗的思想，以自己在廚房親手創做的料理，讓自己更健康、更強壯！

 

 

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【免責聲明】我不是醫生，也不會自稱是醫生。我只是一位閱讀很多健康書籍，受過良好教育的無麩質飲食者，無麩質廚房部落格分享的經驗與資料研究之文章，以及所提供的自然療法與膳食指南，都僅用於參考。我在選擇主流藥物之前會先選擇自然療法，我確實傾向於相信我們的身體在良好的營養情況下，能自然對抗感染，讓免疫系統減少損害。這是我的故事，如果您沒有產生共鳴並沒關係，然而，這裡的許多補救措施可能也幫助了其他人，所以請在評論中給予尊重。但請記住每個人都是不同的，若您不確定自己是否可以實行文章中的方法與飲食，或懷疑自己可能有疾病，都請詢問專業合格的醫療人士，這裡並不提供任何健康問題的診斷治療。另外我絕不會親自推薦任何我不會用在自己或家人身上的產品，若有產品的連結請放心去看看，它不會花費您任何費用，並請用你自己的判斷力來決定是否使用在您或家人身上，謝謝！

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