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嗨!你好!我是家家,目前與伴侶住在台北的一個小屋子,養了一隻小狗。 我被診斷出患有自體免疫的疾病(食物不耐症與壓力創傷症候憂鬱症)。以及我的伴侶有改善肝炎的需要,推動了我對健康領域的渴望,引導我成為無麩質全食物健康飲食烹飪的家庭廚師和作者的道路。 家家心靈廚房的誕生是希望在不犧牲食物風味和獨特性的情況下,創作整體健康食譜並真實的生活方式。這裡主旨在傳達無麩質的全食物飲食,並與志同道合的人分享我對食物狂熱的愛。基本上這裡的食譜是以植物為基礎的全食物料理,偶爾會穿插以人道放牧方式飼養的動物成份,是任何人都可以食用並對身體都有益的飲食。這裡的食譜是我不斷研究烹飪新鮮食物的美味結晶,也希望每個人都嘗試並喜歡這些華麗的菜餚!

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【真的蜂蜜長這樣】真假蜂蜜辨識法‧保存與食用 (2)  

吃了蜂蜜40幾年,直到半年前我才經由一位在南投埔里的養蜂農場農夫,知道什麼才是真正富含活菌酵素的生蜂蜜。


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【真的蜂蜜長這樣】真假蜂蜜辨識法‧保存與食用 (13)

假蜂蜜的事也不是這一兩天才發生的事了不過人就是這樣,總要等新聞報了才知道自己吃到的是假的。那麼這篇就統整一下給吃錯蜜,急著找真蜂蜜的人吧!

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