關於家家無麩質心靈廚房

嗨!我是家家,現在與丈夫(Lawrence)住在台北,我喜歡烹調健康和有營養的食物,這些食物將滋養,癒合,恢復和活躍你的身體、頭腦、心靈,健康,並給你幸福,美麗和自然的愛! 我相信,每個人都需要找到自己的幸福,什麼是對身體和靈魂最好的燃料是非常個人化的,所以在這裡我寫下所做的方式是給你參考,希望您在這裡找到很多靈感並且感到愉快!
第一次來請看此了解我們的排毒飲食生活過程關於我與丈夫的故事

目前分類:魚類料理食譜 (4)

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醃漬鮪魚 (1)-01.JPG

這個食譜是來自Ben Pollinger #米其林主廚的海鮮全事典 一書,因為尊重智慧財產權所以我不能發佈配方,如果你有興趣,可以去買他的書。


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紅燒石斑魚 (1).JPG

紅燒石斑魚

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20161129 (18)-01.JPG

象魚,俗稱[臭肚],肉質細嫩、沒什麼細刺,有點像螃蟹肉!

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魚卵四季豆鍋巴飯 (11)-01.JPG

魚卵四季豆鍋巴飯.無麩質.魚料理.不鏽鋼電子鍋料理.3~4人份

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