在部落格曾提到的【春季排毒養身計劃】抗流感/平衡免疫系統。阿育吠陀10日排毒飲食生活,是針對各種體質都能執行的計劃。那麼這一篇所提的食譜,正是可以運用在那10的計劃中的飲食,幾個食譜在我的書裡,幾個是其他作者的食譜(為尊重其註作權,不在此公開配方)。請多多利用,吃得好和享受春天的到來。

彩虹番茄炊飯 (4)-01


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