關於家家無麩質心靈廚房

嗨!我是家家,現在與丈夫(Lawrence)住在台北,我喜歡烹調健康和有營養的食物,這些食物將滋養,癒合,恢復和活躍你的身體、頭腦、心靈,健康,並給你幸福,美麗和自然的愛! 我相信,每個人都需要找到自己的幸福,什麼是對身體和靈魂最好的燃料是非常個人化的,所以在這裡我寫下所做的方式是給你參考,希望您在這裡找到很多靈感並且感到愉快!
第一次來請看此了解我們的排毒飲食生活過程關於我與丈夫的故事

目前日期文章:201607 (4)

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毛豆藜麥粥 (1).JPG

毛豆藜麥粥(一人份)


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Co2椰子水 (1).JPG

我在聖德科斯有機店買的,我都一次買一箱有折扣。瓶身是不含雙酚A,經過SGS檢測。非轉基因和無麩質

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SCANPAN 丹麥思康鍋 (3).JPG

SCANPAN 丹麥思康鍋

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003 (3).JPG

斯佩爾特粉是比全麥粉好的替代,以前我在部落格有介紹過。這次買的是在樂菲有機超市無意間看到的,所以有興趣可以去他們的臉書詢問。

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