關於家家無麩質心靈廚房

嗨!我是家家,現在與丈夫(Lawrence)住在台北,我喜歡烹調健康和有營養的食物,這些食物將滋養,癒合,恢復和活躍你的身體、頭腦、心靈,健康,並給你幸福,美麗和自然的愛! 我相信,每個人都需要找到自己的幸福,什麼是對身體和靈魂最好的燃料是非常個人化的,所以在這裡我寫下所做的方式是給你參考,希望您在這裡找到很多靈感並且感到愉快!
第一次來請看此了解我們的排毒飲食生活過程關於我與丈夫的故事

目前日期文章:201409 (4)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

蕎麥薄餅彩虹盤 (1)-01.JPG

我相信,宇宙常常給我們一些標誌或直覺來指導我們,有時候食物帶來的不好反應是很小的跡象,如果忽視它的話,它們會變得更強壯!


文章標籤

家家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

香蕉石榴奇亞籽芭菲 (13)-01.JPG

香蕉石榴奇亞籽燕麥暖芭菲|無麩質|素|3人份

文章標籤

家家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

【真的蜂蜜長這樣】真假蜂蜜辨識法‧保存與食用 (2)  

吃了蜂蜜40幾年,直到半年前我才經由一位在南投埔里的養蜂農場農夫,知道什麼才是真正富含活菌酵素的生蜂蜜。

文章標籤

家家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(5) 人氣()

9月6日早餐 (3)  

到了秋天,植物的生命能量返回自己的根,因為他們在為寒冷冬季休眠做準備。因此,這是去挖掘和收穫根類蔬菜最佳的時間,如牛蒡,蒲公英根,紫草根...等等,而人類呢!在節氣白露之後天氣逐漸轉涼,身體容易出現與秋老虎博鬥的疲乏感,感冒、腹痛和拉肚子的症狀也極易發生,所以不要再吃寒涼的食物喔!以免傷了脾胃,才能讓秋後的冬季來臨後能完整的吸收滋養的食物。

文章標籤

家家 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論