關於家家無麩質心靈廚房

嗨!我是家家,現在與丈夫(Lawrence)住在台北,我喜歡烹調健康和有營養的食物,這些食物將滋養,癒合,恢復和活躍你的身體、頭腦、心靈,健康,並給你幸福,美麗和自然的愛! 我相信,每個人都需要找到自己的幸福,什麼是對身體和靈魂最好的燃料是非常個人化的,所以在這裡我寫下所做的方式是給你參考,希望您在這裡找到很多靈感並且感到愉快!
第一次來請看此了解我們的排毒飲食生活過程關於我與丈夫的故事

目前日期文章:201205 (2)

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自家種胡蘿蔔 (1)-01

1. Angel (新加坡)讀者問題:在網上搜尋一些想知道的事,發現有營養師建議,喝胡蘿蔔汁的時候最好要加熱再喝比較有利身體吸收,而且還要加油脂,(例如我看到一篇胡蘿蔔聰明吃,和打汁空腹喝營養難吸收的文章),讓我有點著急想問問你,不知道妳的看法如何?因為我的兒子最近感染肺炎,在吃抗生素,但醫生說如果治不好可能需住院,我很緊張想說利用果汁不知能不能幫助他增強抵抗力..


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